ciclonotórico

El corazón sale del pecho, el pulso parpadea en rojo y activa la alarma, los pulmones silban, las piernas arden, el sudor corre, apenas puedo ver el reloj a través de él, mostrando sin concesiones que si aguanto esto durante tres minutos más, pasaré a la persona en una de las paredes, en la que estoy tratando de lograr un mejor tiempo que la última vez. ¡Y lo doy, perseveré! Llega la euforia del esfuerzo y el rendimiento. Exactamente el efecto por el que vale la pena trabajar y que el cerebro pide alimento al igual que el cuerpo. No importa si es asfalto o arcilla, lo principal es que es un trabajo duro :-) Y una buena sensación por el "trabajo" realizado.

Alguien puede pegar trenes todo el día, mirar el cielo toda la noche, jugar juegos de computadora o incluso practicar deportes. Alguien se dedica al hobby de forma equilibrada: me siento en el trabajo durante el día, por lo que necesito estar activo por la noche, o cuando él tiene dificultades físicas todo el día, prefiere resolver crucigramas por la noche. Bueno, es posible que el informático esté jugando en casa por la noche y el fontanero todavía esté yendo al gimnasio. Todos somos diferentes, pero yo soy del tipo equilibrado, así que compenso el estar sentado todo el día con actividad física al aire libre por la noche

Mi necesidad de movimiento no conoce obstáculos como la oscuridad, el frío, el viento o todo al mismo tiempo :-) Así como alguien necesita una cerveza por la noche para relajarse, yo necesito movimiento. Sin él, es difícil conciliar el sueño, me siento incómodo si sucede una o dos veces por semana que no ventilo y sudo después del trabajo. Ha llegado a tal estado que a veces, sobre todo en invierno, cuando hay barro y hiedra por todas partes, no quiero ir a la misma rueda por cuarto día consecutivo, pero cuando sé lo que sufriría si no me enojara, prefiero sentarme y seguir adelante. Incluso si hace frío fuera de temporada, prefiero no ir a tope si al día siguiente quiero sentarme en un cuento de hadas y no en uno fácil. Pero cuando esté por encima de cero, le haré pasar un mal rato a mis pulmones...

Bajo la larga luz del verano, es fantástico, incluso saliendo a las ocho puedo ensillar una fulla y pasar una hora en el bosque, lo cual es un bálsamo perfecto para el cuerpo y el alma. Hermoso reinicio. Muchos se preguntan por qué no camino por la mañana, pero mi respuesta es que no necesito reiniciar entonces. Sería egoísta y, en mi caso, sin energía. Me levanto hasta una hora después del desayuno, por eso prefiero los paseos nocturnos, llenos de fuerzas y con la necesidad de descargar la tensión acumulada durante el día. Y ese es el camino correcto.

Si alguien se pregunta cómo conducir en la oscuridad y en invierno, sólo tengo un consejo. No pares después de la temporada. Poco a poco te acostumbras a la oscuridad. Quien pueda empezar con luz, con buena iluminación ni siquiera notará que está oscureciendo. Es diferente empezar en la oscuridad, pero te acostumbras, hasta el punto de que, después de varios viajes en la oscuridad, de repente el fin de semana a la luz, me parece extraño :-)

Acostumbrarse al invierno es incluso más fácil que acostumbrarse a la oscuridad. Los trapos se van alargando poco a poco y el número de capas aumenta, y uno ni siquiera se da cuenta de que ya se está conduciendo a menos diez. Pero ¿qué pasa con lo contrario? Tampoco veo una gran diferencia entre plus 20 y 35. Sólo necesitas tomar más agua.

Así que quítate las zapatillas sin vida y sal al aire libre, tu cuerpo te recompensará con una mente fresca incluso por la noche, usándola, por ejemplo, para leer, que es otro de mis pasatiempos. Bueno, un sueño especialmente tranquilo es uno de los principales beneficios.

Creo que nos saludará lo más posible incluso el 20.1. a las 21:49, ya sea en el campo o en Strava :-)