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Montar en bicicleta por primera vez y observar por primera vez a tu propio hijo montar en bicicleta. Son momentos importantes en la vida. Sin embargo, los padres siguen cometiendo varios errores.
La mayoría de los niños están listos para aprender a montar en bicicleta alrededor de los cuatro años, si los adultos les ayudan. Hemos resumido las recomendaciones básicas.
En primer lugar, prepárate mentalmente y mantén una actitud positiva. Enseña al niño de manera paciente, motivadora y lúdica. También puede ayudarle ver cómo montan en bicicleta los padres u otros niños. En segundo lugar, elige un lugar adecuado. Un parque tranquilo o una calle con suficiente espacio y, idealmente, con asfalto liso.
Sin ruedas de apoyo
Lo fundamental es que el niño aprenda a trabajar el equilibrio. Por eso, no recomendamos el método antiguo de montar ruedas de apoyo en la bicicleta. Puedes darle primero una bicicleta sin pedales, un patinete, o convertir la bicicleta en una bicicleta sin pedales quitando los pedales.
Elige para el niño una bicicleta del tamaño adecuado, de modo que pueda llegar al suelo y que el sillín no esté demasiado bajo, lo que llevaría a una posición antinatural al pedalear. Por supuesto, el equipamiento obligatorio es el casco ciclista infantil. También son recomendables los guantes ciclistas y es importante un calzado firme. Si lo deseas, también puedes vestir a tu pequeño con un dres ciclista infantil.
Y ahora la práctica. No sujetes la bicicleta por el sillín ni por el manillar desde un lado. Ponte detrás del niño, sobre la rueda trasera, y prepárate para sujetarlo en un abrazo en los primeros intentos. Ayuda al niño a relajarse y a sentir cómo reacciona la bicicleta al inclinarse.
Poco a poco, deja que sienta sus primeros propios pedaleos a baja velocidad. El niño aprenderá bien a calcular la fuerza de frenado mientras camina sujetando la bicicleta desde un lado. Así que ahora solo queda mucha paciencia y repetición.
