Ciclista principiante: ¿Cómo vestirse para el clima frío?

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Ciclista principiante: ¿Cómo vestirse para el clima frío?>

¿Has decidido dedicarte más al ciclismo, pero no te sientes cómodo con tu ropa habitual? La ropa común realmente no ofrece suficiente confort en la bicicleta. Regálale a tu cuerpo la comodidad, confort y alegría merecidos al pedalear, ya sea descubriendo nuevos lugares, superando tus límites o alcanzando tus objetivos incluso en clima frío.

Los fabricantes de bicicletas han notado en los últimos años una demanda realmente alta de los clientes por “amigos de dos ruedas”, que utilizan tanto para deporte como para recreación. Así como las bicicletas han tenido un auge en ventas, también los fabricantes y vendedores de ropa y accesorios de ciclismo sienten la demanda por parte de deportistas principiantes. 

Holokolo busca brindar a sus clientes la alegría de rodar con la táctica de “ciclista para ciclista”. La experiencia de muchos años de las personas detrás de esta marca permite satisfacer las necesidades de diferentes clientes, ya sean ciclistas activos o principiantes. Cada (no)deportista puede elegir ropa de diferentes materiales, de varios fabricantes que también visten al pelotón profesional. La elección puede tener en cuenta también requisitos de precio. Ya sea que elijas ciclismo de carretera, ciclismo de montaña o incluso spinning y buscas ropa básica de ciclismo, estás en el lugar correcto.

Si aún no tienes cientos de kilómetros recorridos, te consideras principiante y tampoco quieres gastar todo tu sueldo en ropa de ciclismo, estás en el lugar correcto. Me gustaría explicar por qué, después de probar varias marcas de ropa de ciclismo, sigo fiel a la tienda online Holokolo, donde realmente encuentras lo que necesitas para cualquier clima.  

Equipamiento básico

Al ver a un ciclista pasar, podemos decir de inmediato que el equipamiento básico incluye sin duda maillot, pantalones, guantes y casco. También son importantes los accesorios para la bicicleta con elementos reflectantes de seguridad, que también debería tener la ropa del deportista. Vamos a analizarlo con más detalle.

Casco

La seguridad es lo primero, por eso empiezo por el casco, sin el cual personalmente no salgo a la carretera. Holokolo ofrece cascos para ciclistas para diferentes terrenos. El ciclista de carretera necesita un casco ligero, que se ajuste perfectamente, ventile la cabeza y proteja la cabeza en caso de caída. Personalmente prefiero un casco con red anti-insectos. El viento en el pelo es agradable, pero una abeja o avispa no es un invitado bienvenido. 

Consejo: Casco de ciclismo ARX (Scott)

El ciclista de montaña también tiene varias opciones de diseño, ya sea con visera o protector frontal. Elegir la talla correcta es posible gracias a las tablas de tallas proporcionadas por cada fabricante. Sin embargo, lo esencial es conocer el contorno de la cabeza. Los fabricantes de cascos últimamente también producen talla UNI, donde puedes ajustar fácilmente el contorno de la cabeza en la parte trasera. 

Maillot

El maillot no es solo una prenda de moda ni una forma de mostrar simpatía por un equipo ciclista. Al elegir el material adecuado, el cuerpo respira y así se evita la sensación de camiseta sudada y pegada.

El maillot para ciclismo de carretera debe ser ajustado, mientras que en ciclismo de montaña es más importante la transpirabilidad. Como ciclista de carretera, aprecio los detalles en el maillot. Para mí son importantes los acabados de silicona en la parte inferior y en las mangas. El maillot debe mantenerse en su sitio durante la ruta. También considero el “espacio de almacenamiento” del maillot. En la espalda debe haber al menos 3 bolsillos donde puedes guardar el móvil, un impermeable o algún snack. 

Consejo: Maillot de ciclismo de manga larga invierno - AFTERGLOW WINTER (Holokolo)

En la web de Holokolo encontrarás muchos maillots en diferentes diseños no solo para hombres y mujeres, sino también para los más pequeños ciclistas. En la época actual del año, hay que tener en cuenta las temperaturas en descenso. En el frío, ayudan los manguitos o un maillot de manga larga, o de material más cálido.

Pantalones

Los pantalones de ciclismo son un elemento importante que garantiza comodidad y alegría durante toda la ruta. Gracias a la badana de gel y al material elástico funcional que se adapta perfectamente al cuerpo del ciclista, el confort está asegurado. No subestimaría esta prenda del conjunto ciclista. Si crees que con pantalones normales, o en el caso de las mujeres con leggings, es suficiente, deberías probar la badana de gel, que ayuda a que el trayecto sea más largo y, sobre todo, más cómodo. 

Consejo: Pantalones largos de ciclismo con tirantes - WINTER (Holokolo)

En la tienda online o en la tienda física puedes elegir pantalones con o sin tirantes. Por experiencia propia recomiendo pantalones con tirantes, ya que no se bajan y protegen la parte baja de la espalda del viento. Al igual que con los maillots, durante las salidas de otoño hay que prestar atención
a las temperaturas y preferir pantalones largos o elegir perneras

Guantes

Por supuesto, la protección de las manos también es muy importante. Alguien podría considerar los guantes innecesarios. Yo los llevo en cada salida. Ayudan a eliminar las vibraciones en las palmas y los aprecio especialmente en asfalto de baja calidad o en los descensos. Los guantes también me han servido en caso de caída, ya que mis palmas quedaron intactas porque los guantes las protegieron lo suficiente. En los días fríos uso guantes largos de invierno, que además de proteger mantienen el calor. 

Consejo: Guantes de ciclismo largos - NEAT WINTER (Holokolo)

Chaqueta

Un buen consejo vale oro. Recomiendo llevar una capa adicional en la salida ciclista. Más de una vez me ha sorprendido una lluvia inesperada, o se han sumado kilómetros a la ruta planeada y puedes regresar ya en horas frías de la tarde. Los ciclistas experimentados conocen los chubasqueros prácticos, discretas chaquetas que se pueden plegar al tamaño de una pelota de tenis y, en caso necesario, son el salvavidas ante una lluvia inesperada o en los descensos. 

Personalmente tengo esta chaqueta desde hace siete años y no me ha fallado. En caso de lluvia o en días fríos realmente me ha ayudado mucho: 

Consejo: Chaqueta cortavientos de ciclismo - X-LIGHT (Biotex)

Zapatillas

La manera de hacer más eficiente cada pedalada es clara – zapatillas de ciclismo. Ya sea que elijas un cierre sencillo de velcro o un sistema de cable ajustable, no hay que olvidar un punto importante. Al detenerse y bajarse de la bicicleta, es necesario desengancharse de los pedales. De lo contrario, el ciclista puede inspeccionar el asfalto de cerca y en detalle. ? 

Elegir la talla correcta en zapatillas depende del fabricante. Algunos recomiendan elegir una talla más grande que la habitual. Sin duda, lo mejor es probarse el calzado. Por supuesto, tampoco hay que olvidar el ajuste correcto de la posición de las calas, para que los pies disfruten del trayecto y no duelan. 

Consejo: Zapatillas de ciclismo - F-11 (FLR)

Ropa interior funcional

Espero que todos, incluso los ciclistas principiantes, sepan que si la temperatura baja de 10°C no hay que guardar la bici y preparar los esquís para la temporada. En las tiendas o en la tienda online Holokolo también encontramos ropa interior con diferentes largos de manga, materiales agradables que abrigan lo suficiente en temperaturas bajas o con viento otoñal fuerte. 

Consejo: Camiseta de ciclismo de manga larga - WINTER BASE LAYER (Holokolo)

Un ciclista principiante no tiene que tener ropa de ciclismo profesional en su primera salida, por la que gaste todos sus ahorros. Hoy en día, la ropa de ciclismo puede costar lo mismo que llenar el depósito de gasolina. Todos miran también las reseñas antes de comprar, para estar realmente satisfechos con la compra. Yo he renovado mi armario en los últimos años con productos de la tienda online Holokolo y puedo decir que ahora estoy realmente muy satisfecho con mi equipamiento.