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¡España es uno de los destinos ciclistas más importantes de Europa! Este pintoresco país ofrece una amplia variedad de rutas: desde subidas de montaña, caminos entre olivares, paseos marítimos, rampas exigentes hasta descensos rápidos… ¿Estás planeando un viaje a esta región? ¡Aquí tienes cinco lugares que definitivamente deberías apuntar en tu lista!
Y si tienes ganas de más historias ciclistas españolas, lee el artículo sobre el triathlon camp lluvioso en Denia!
1. Coll de Rates
Empecemos por un clásico: ¡todo ciclista recreativo o avanzado debería conquistar Coll de Rates! Y no dudes de tu forma física: si yo lo logré, ¡tú también puedes! La subida en sí tiene aproximadamente 6,6 km, una pendiente media del 5,4 % y un desnivel de 625 m. La subida es bastante uniforme, por lo que vale la pena mantener un ritmo estable y escuchar a tu cuerpo.
Izquierda: Coll de Rates marzo 2025; derecha: Coll de Rates diciembre 2025
Coll de Rates es una de las rutas más populares: aunque es algo sinuosa, ofrece asfalto de calidad y vistas hermosas y variadas (bosque denso, paredes rocosas, horizonte abierto). Recomiendo comenzar la subida después de una parada para café y pastel en Blanca Bikes (Parcent). Allí también encontrarás un grifo para rellenar los bidones antes de entrar en la cafetería. Si vuelves por la misma ruta, ¡no olvides llevarte su café local, un maillot o algún otro accesorio como souvenir!
Souvenirs de Blanca BikesCuriosidad: El 19 de diciembre de 2025, Tadej Pogačar hizo KOM en Coll de Rates: completó el segmento en 11:57 durante un entrenamiento en la zona de Costa Blanca. ¡Quién iba a pensar que cuando estuvimos el 17 de diciembre en Musette, podríamos encontrárnoslo allí!
Igualmente importante es que Coll de Rates tiene también su segunda versión. Tras llegar a la cima (no olvides pasar un poco más allá de la señal, cuando la carretera empieza a bajar, para completar el tramo), puedes dirigirte a Coll de Rates II: una variante más empinada, ideal para quienes quieren probar algo más exigente.
Aproximadamente 3 km de subida con una pendiente media de alrededor del 10 % y máxima de cerca del 20 %.
Desde Coll de Rates puedes bajar hacia Parcent o por el pintoresco descenso hacia el pueblo de Tàrbena.
Izquierda: subida y bajada desde Parcent; derecha: subida desde Parcent y bajada hacia Tàrbena.
Pro tip: Para estos descensos es imprescindible la ropa adecuada: recomiendo chaleco, cortavientos, guantes, cubrepiernas y un tubular multifuncional. Incluso en días soleados, la velocidad puede hacer que el frío sea intenso en la bajada.
2. Vall d’Ebo
Otro clásico en la zona de Costa Blanca, ¡y igual de satisfactorio! Se considera una de las subidas más bonitas de la región, así que simplemente tienes que vivirla. He estado dos veces en un cycling trip en España, pero aún no he conseguido conquistar Vall d’Ebo: ¡a la tercera va la vencida! Confío en que en marzo de 2026 por fin llegaré a la cima.
Perfil de la subida (desde Pego):
Distancia: aprox. 7,9 km
Desnivel: aprox. 450 m
Pendiente media: aprox. 5,7 %
Puedes hacer el regreso aún más agradable bajando entre olivares, pero para llegar allí te espera un tramo algo más agresivo, donde la pendiente alcanza hasta el 13 %.
Entrada a Vall d’Ebo desde Pego y bajada entre olivares
3. Vistas al mar – Moraira
¡Un ciclista en España no vive solo de montañas! En días más “chill”, recomiendo los tramos costeros como recuperación activa tras las subidas. Es la combinación perfecta de placer y utilidad: lugares top sin demasiados turistas (en invierno y principios de primavera), olas rompiendo en la costa, playas vacías y… pausas para café con vistas al mar.
4. Cafeterías que tienes que visitar
Seamos sinceros: el café es fundamental, ¡especialmente en el mundo deportivo! Por eso vale la pena parar en cafeterías locales, donde podrás empaparte aún más del ambiente ciclista y disfrutar de precios que en casa no conocemos.
Mis recomendaciones sinceras son Blanca Bikes, Musette y 53.11. Estos cycling meeting points ofrecen café aromático, dulces recién horneados y la posibilidad de comprar souvenirs temáticos (bidones, maillots), accesorios ciclistas o geles energéticos.
Son lugares ideales para charlar con ciclistas, encontrarse con nombres conocidos (o al menos tomar café donde ellos lo hacen), comprar recuerdos o descansar durante la ruta.
5. Cala la Granadella
Una de las playas más bonitas que he visto en mis 25 años de vida. Para llegar, te espera una subida desde la zona de Jávea:
Distancia: aprox. 2,6 km
Pendiente media: 5 %
Desnivel: 127 m
Tras la subida, sigue un descenso serpenteante por el bosque (por carretera asfaltada) junto a laderas empinadas. Los frenos en buen estado son absolutamente imprescindibles: ¡no lo olvides!
Importante: al llegar a la urbanización verás una carretera recta (con señal de prohibido) y un desvío a la izquierda con una subida empinada. Si quieres llegar a la playa de piedras, sigue recto.
Para los amantes de emociones más fuertes, también está el regreso por una subida aún más empinada, con pendientes de hasta el 12 % (la primera mitad entre 8–11 %):
Distancia: aprox. 1,5 km
Pendiente media: 8,3 %
Desnivel: 126 m
Izquierda: subida y bajada por la misma ruta, “agradable”; derecha: regreso por la subida más empinada con vistas a la playa¿Por qué vale la pena?
Cala la Granadella parece sacada de una postal. Agua cristalina y un horizonte encajado entre dos rocas. El lugar ideal para descansar tras subidas exigentes. Fuera de la temporada turística es difícil encontrar un bar local abierto, así que lleva los bidones llenos y tus snacks favoritos o geles energéticos.
¿Un cycling trip a España – buena idea?
¡Sin duda sí! Es el plan perfecto para una aventura, unas vacaciones o una pausa del rodillo en casa. Calpe está perfectamente adaptado para ciclistas y funciona como base ideal para las mejores rutas.
¡Espero que mis recomendaciones te sean útiles! Si te preguntas qué llevar en un cycling trip a España, lee mi artículo en el blog.
PD: Y no lo olvides: ¡disfruta y come bien! 😄
