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Te guste o no (y a mí no me gusta), el invierno está a la vuelta de la esquina, así que es hora de sacar el equipo de mountain bike para clima frío. Mientras que algunos ciclistas de montaña pueden cambiar las cubiertas por esquís o snowboard, otros (como yo) consideran el mountain bike un compromiso durante todo el año.
Sin embargo, rodar en clima frío y por senderos embarrados requiere algunas piezas de equipamiento resistentes a la intemperie que te mantendrán abrigado y seco. Guantes más gruesos, pantalones largos de ciclismo, zapatillas impermeables y una chaqueta transpirable son excelentes complementos para tu bicicleta de montaña. Así que si planeas salir a rodar en clima frío, sigue leyendo para descubrir qué ponerte y evitar pasar frío.
Chaqueta
Es lo primero en lo que piensas cuando empieza a llover, sin importar la actividad. En general, al buscar chaquetas impermeables, querrás una chaqueta que cumpla en todas las categorías correctas: transpirabilidad, impermeabilidad y resistencia, y que además permita moverse con facilidad.
En cuanto a la transpirabilidad e impermeabilidad, cuanto más altos sean los números que encuentres en la chaqueta, mejor (por ejemplo, 15 000 mm de impermeabilidad y 10 000 m2 de transpirabilidad son cifras altas). Seamos sinceros, si vas a buen ritmo con cualquier chaqueta, vas a sudar sin importar el nivel de transpirabilidad, pero en este caso cada pequeño detalle ayuda.
La chaqueta probablemente será la prenda más cara que compres. Las chaquetas más caras son más transpirables, permanecen impermeables por más tiempo y, en general, tienen un corte que te cubre incluso al moverte en la bici. Todo esto te ayudará a regular la temperatura dentro de la chaqueta y asegurará que, cuando las condiciones no sean favorables, mantengas una de las partes más importantes de tu cuerpo abrigada.
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Pantalones
Usar pantalones para mountain bike sigue muchas de las mismas reglas que una buena chaqueta: deben ser transpirables, impermeables, de buen ajuste y resistentes para soportar los muchos kilómetros embarrados que seguramente recorrerás. Los pantalones impermeables son imprescindibles para cualquier ciclista invernal decidido, ya que no solo te protegen de la lluvia, sino que también repelen el agua que salpica de los senderos. Además, evitan que la suciedad y las piedras entren en las zapatillas, manteniendo las zonas sensibles lo más cómodas posible.
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1st layer (camiseta térmica, chaleco)
1st layer está diseñada para evacuar el sudor y la humedad de la piel y mantener al usuario abrigado y seco. También atrapan una capa de aire junto a la piel, aumentando el calor. Están disponibles en una variedad de materiales, ya sea sintéticos, como mezcla de poliéster, o de lana natural, por ejemplo merino.
Las 1st layer suelen ser bastante ajustadas para evacuar el sudor y mantener el aire caliente donde se necesita, y están disponibles en diferentes largos de manga. Normalmente tengo un chaleco sin mangas en el armario para cualquier condición de temperatura en la que monte. El chaleco es ideal sobre un maillot de manga larga o corta. Si solo vas a comprar una 1st layer, elige merino de manga larga, que funciona muy bien, es suave al tacto y adaptable.
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Calcetines
Existen dos opciones principales, calcetines impermeables calcetines o simplemente calcetines de merino. La primera opción impermeable está diseñada para evitar la lluvia, la segunda es un calcetín normal con propiedades del material que mantendrán tus pies calientes, estarán mojados, pero mientras sigas moviéndote, estarás abrigado.
Los calcetines de merino son una excelente opción si no quieres tener más volumen de tejido en el pie, como ocurre con el calcetín impermeable; puedes usarlos todo el año, se lavan y secan fácilmente, y puede que descubras que mantienen tus pies más calientes que las alternativas impermeables.
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Guantes
Es posible encontrar “impermeables” guantes en varios estilos, pero en mi experiencia, rara vez son completamente impermeables durante toda la salida; la combinación de muchas costuras y mucho movimiento en esa zona hace que el agua termine entrando. Guantes etiquetados como impermeables también pueden ser bastante gruesos y voluminosos, lo cual está bien si no necesitas mucha destreza al frenar, pero la cantidad de material suele dificultar sentir bien las manetas de freno para una conducción segura.
Sin embargo, hay otras opciones y los guantes de invierno que son cortaviento son una buena alternativa. Protegerán tus manos, que suelen estar muy quietas durante mucho tiempo, del viento frío y además limitan el volumen. Busca aquellos que no tengan demasiado acolchado en la palma para reducir aún más el grosor. Mi consejo es comprar dos pares y dejar uno en la mochila para emergencias.
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