¿Cómo mantener la motivación para el entrenamiento ciclista en otoño e invierno?
Los días se acortan y no puedes dejar de pensar en los fines de semana soleados? No te preocupes, todos estamos en el mismo lugar. El período de otoño e invierno es una época de lucha mental: la temperatura baja afuera, oscurece rápidamente y el clima es especialmente impredecible. ¿Qué hacer para superar los momentos difíciles? ¿Cómo entrenar, en qué pensar, con qué equiparse? Hoy compartimos formas comprobadas de mantener la motivación para montar en bicicleta, incluso cuando el clima exterior no es favorable.